アラフィフのゲスト様　BSPダイエット初めて2ヵ月でマイナス7.6kg達成！

目標3㎏痩せたいとスタートしたBSPダイエットプログラムでしたが、

目標を大きく上回りマイナス7ｋｇを超えるダイエットに成功。

まずは1か月チャレンジ　→　ダイエットを順調に結果を出して　→もっと結果を出したいと2か月目にチャレンジ

※効果には個人差があり、全ての方が同様の効果になるとは限りません。

全体的にかなりスッキリされました！

体重も−7.6kgを達成!!

ゲスト様からは

「色々な物を食べれて幸せな期間でした。ダイエット感覚ナシの2ヵ月でした！」

とうれしいコメントいただけました。

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数値結果は…

2ヶ月
体重　　　48.9kg → 41.3g 　−7.6kg
体脂肪　　30.3% → 18.1% 　−12.2%
ウエスト　72.9㎝ → 62.6㎝　−10.3㎝

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